029信息网

健康养生 糖尿病患者坚决不能碰的食物

         编辑:dengxiansheng       阅读量:7       发布时间:2024-12-23 18:43:34

糖尿病患者就餐的原则是很多的,日常生活中导致糖尿病的原因很多,糖尿病虽然都患者的身体伤害很大,但是患上糖尿病会影响到患者的身体健康,生活中人们要注意了解糖尿病人的饮食情况。今天小编就给大家带来有关糖尿病患者应该注意的事项。

糖尿病患者坚决不能碰的食物

糖尿病虽然难以医治,但是面对这些病情的时候,还是可以控制住它的发展趋势的。糖尿病患者或是身边有糖尿病朋友的人要注意了,以下几类食物是糖尿病患者坚决不能碰的食物,大家一起来看一下。

一、低钠高纤维素饮食切记:「健康养生 糖尿病患者坚决不能碰的食物

高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。

二、限富含淀粉食品和忌高糖食品

富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷 类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量。否则,病情将无法控制。 糖尿病患者在忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。因为这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗。所以,必须禁止食用。

三、限制脂肪类和蛋白质的摄入量

糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。所以,必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入,以免加重脂质代谢紊乱,发生高脂血症。切记:「健康养生 糖尿病患者坚决不能碰的食物

糖尿病易于合并糖尿病性肾病,而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。所以说,糖尿病患者的蛋白质摄入应适量。美国糖尿病学会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜。

四、忌辛辣食物

糖尿病患者大多数都是很容易饥饿的,而且渴的时候很容易多饮,阴虚为本、燥热为标,而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热,易耗伤阴液,加重燥热,故糖尿病患者应忌食这类调味品。

五、远离烟酒

酒性辛热,可直接干扰机体的能量代谢,加重病情。在服用降糖药的同时,如果饮酒,可使血糖骤降,诱发低血糖,影响治疗。此外,乙醇可以加快降糖药的代谢,使其半衰期明显缩短,影响药物的疗效。因此,糖尿病患者必须忌酒。切记:「健康养生 糖尿病患者坚决不能碰的食物

糖尿病患者要牢记,以上是糖尿病患者的饮食禁忌,虽然很痛苦,但为了健康也要坚持哦!

结语:通过上文小编介绍的糖尿病患者不能吃的食物,作为糖尿病患者中的你,在阅读完小编写的注意事项之后,相信你一定知道了很多你以前不知道的东西。若果你身边有糖尿病患者,他们还不知道这些知识,那么你就抓紧时间告诉他们吧。

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。
猜您喜欢:
• 健康养生 经常睡懒觉的3大危害 • 健康养生 老年人冬季养生保健
• 健康养生 脸上的五种颜色看出健康问题 • 健康养生 补冬五大原则健康补避三高
• 健康养生 观察眼睛可得知你是否患10种病 • 健康养生 警惕5种脸色要人“小命”
• 健康养生 赶紧洗手抵御细菌吧 • 健康养生 起居10个最佳保养时间你知道吗
• 健康养生 起床后四个好习惯让你终身受益 • 健康养生 身体青筋暴凸部位意味着哪些危险
• 健康养生 这些习惯只会缩短你的寿命 • 健康养生 这样养生让你多活几十年
• 健康养生 透过尿液观察身体健康状况 • 健康养生 隔夜茶致癌是夸大事实
• 健康养生 鞋子里常放这一物竟特别养人 • 健康养生 音乐养生的十大神奇功效
• 健康养生 饭后不该做什么 • 健康养生 饭后马上散步好不好
• 健康养生 科学养生小窍门 • 健康养生 秋冬进补的注意事项
• 健康养生 看鞋子磨损部位知晓身体疾病信号 • 健康养生 痘痘的位置不同身体大问题
• 健康养生 男女都需要的养生两大法宝 • 健康养生 男女常做这事竟能大补肝肾
• 健康养生 男女养好这处健康长寿不用愁 • 健康养生 生活里的养生常识
• 健康养生 生活中的长寿秘诀 • 健康养生 清晨做错5件事毁了一天
• 健康养生 沉思对身体有14大好处 • 健康养生 每日步行1英里癌症风险可减半
• 健康养生 每天常做这件事比癌症还可怕 • 健康养生 最毁营养的家常菜你还在吃吗
• 健康养生 最伤五脏的5种行为 • 健康养生 曝红网络的24个科学养生秘方
• 健康养生 无科学依据的健康传言不要信 • 健康养生 教你四招来应对手机诱发的问题
 
最新热点文章