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保护牙齿 古人保护牙齿的5种方法

         编辑:gongxiansheng       阅读量:6       发布时间:2024-12-24 09:05:56

小时候爸爸妈妈都会教我们不要乱吃糖,睡前不要吃东西要刷牙,这都是保护牙齿的方法。那么古人是如何保护牙齿的呢?今天小编就带你了解一下古人都是如何来保护牙齿的,下面就一起来看看吧。

保护牙齿

药物牙膏

南梁时期,刘峻所着的《类苑》中有首歌谣,题为《西岳华山峰碑载口齿乌髭歌》,歌云:“猪牙皂角及生姜,西国升麻蜀地黄。木律旱莲槐角子,细辛荷叶要相当。青盐等分同烧煅,研熬将来使更良。揩齿牢牙髭鬓黑,谁知世上有仙方。”说明我国早在公元6世纪就已经有了药物牙膏。这种“口齿乌髭”牙膏由皂角、荷叶、升麻、旱莲草、青盐等10种药物研熬而成,推测其功能不仅对牙齿增白留香,消炎镇痛,而且还兼有乌发美容作用,这堪称世界上最早的药物牙膏。现代的中草药牙膏,也是古代牙粉的仿制及创新产品。

牙刷

现在我们都用牙刷刷牙,牙刷有很多种,适合不同的人群。而古代,人们最初是用手指当牙刷的。南北朝时,古人们常用右手中指,伸进嘴里,来回摩擦牙齿及牙龈。敦煌壁画中有一幅“劳度叉斗圣图”,图上,一个和正尚蹲在地上,左手拿着一个漱口水瓶,用右手中指揩前门牙。这就是古人以手揩齿洁牙的最好记录。1954年经我国考古人员发掘,从公元959年辽代墓葬中,就出土了两把骨质牙刷柄。这充分说明,我国使用牙刷洁齿至少也有千年以上历史,比史书所载古埃及人阿迪斯于公元1770年发明的第一把牙刷还早800多年。

漱口水

漱口是洁牙护齿的大众方法之一。现在前卫的年轻人,漱口水随身带,不论走到哪里,都拿出来可以喷一喷,让口气清晰,以完善自我形象。其实,漱口水也不是现代时髦的产物。早在公元前205年至140年,西汉初期医学家淳于意就意识到这一点,他在“齐中大夫病龋齿”案例中,明确提出患者的病得之“食而不漱”,并嘱其以“苦参汤”漱口而愈。公元1624年,明代医家张景岳在《景岳全书》中更是很科学地指出:“每于饭后必漱,则齿至老坚白不坏。”强调要在每次进食后及时漱口,保持牙齿清洁和口气清新。

牙签

现代人习惯用牙签剔牙,清除嵌在牙齿缝里的食物残渣。在古代,齿木是堪比牙签的洁牙工具。说明白点,齿木其实就是一种古人用来磨齿刮舌以除去口中污物的小木片。除了漆树、舍夷树、摩头树、菩提树等几种树木不能用来做齿木,其他各种树枝都可以是齿木的取材,所以齿木是非常易得而流行的口腔清洁用具。古人用齿木洁牙,很讲究礼仪。据《南海寄归内法传》卷一中说:“一头缓须熟嚼,良久净刷牙关。若也逼近尊人,宜将左手掩口,用罢擘破,屈而刮舌。或可别用铜铁作刮舌之篦,或取竹木薄片如小指面许,一头纤细以剔断牙,屈而刮舌,勿令伤损。亦既用罢,即可俱洗,弃之屏处。凡弃齿木,若口中吐水,及以洟唾,皆须弹指经三,或时謦欬过两,如不尔者,弃便有罪。”这与我们现代人使用牙签的礼仪,如出一辙。切记:「保护牙齿 古人保护牙齿的5种方法

镶牙

镶牙是弥补牙齿缺损的主要医疗措施,既恢复了牙齿功能,也有助美容,许多人认为很现代。其实不然,早在7世纪中叶,我国唐代编纂的世界上第一部官颁药典《新修本草》,就曾载有用白锡、银箔、水银合成银膏,以做牙科充填剂的内容,表明那时已开展了镶牙这项技术。以合金材料镶补牙齿,直到19世纪初才开始在西方国家使用,比我国落后了1000多年。

牙齿美白

1、洗牙——最便宜

定期采用洁冶(洗牙)的方法清洁牙齿并养成良好的生活习惯才是美白牙齿的最好途径。洗牙这种方法只适合那些牙齿表面由于食物染色、牙结石沉积所引起的变色情况,通过洗牙就能分解牙齿表面的色斑,让它恢复原本的牙齿颜色,变得洁白如初。

2、漂白剂漂白——方便

漂白剂漂白的原理是通过双氧水与牙齿的作用达到漂白牙齿的效果。常见的漂白剂有:洁白牙托、白牙胶、白牙素等。此类方法对外源性牙齿着色有一定的疗效,但对于四环素牙及氟斑牙等内源性着色的牙齿则收效甚微,因为牙齿内部是黑色或黄色的,即使当时漂白了,几个月后往往又会恢复原来的颜色。

3、冷光美白——可提升三个亮度

一次性、无刺激、无副作用的冷光牙齿美白技术是目前欧美最流行的牙齿美白技术。冷光美白牙齿的作用原理是冷光能和牙齿发生氧化还原反应,生成二氧化碳和水,使色素一层一层分解掉,从而达到美白牙齿的效果,30分钟便可达到牙齿美白,其效果可维持2年以上。能够有效解决牙齿的黄、牙渍、茶渍等。一次冷光美白后牙齿一般能提升三个亮度。

4、热光美白——治疗过程舒适

热光美白牙齿适用范围与冷光美白差不多,治疗过程要舒适一些,不过一次性做下来效果没有冷光美白明显。一般医生会建议做两至四次。切记:「保护牙齿 古人保护牙齿的5种方法

许多新型美白产品,如新一代牙齿美白剂、激光美白及冷光美白等,它们的原理与上面方法相似,对付内源性牙齿着色有一定的效果,但比健康牙齿使用周期要长,还要依据牙齿变色的程度而定,建议第一次美白要在医院听取医生建议后使用相关产品,如果着色很严重,就要考虑烤瓷冠或贴面了。

5、烤瓷牙——最贵

烤瓷牙是口腔修复烤瓷技术应用于前牙美白的方法,它的特点在于将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都达到自然完美的效果,为某些对牙齿有特殊要求者提供了可靠的保证。烤瓷牙对于氟斑牙、釉质发育不全、中度四环素牙、重度四环素牙等色素牙有很好的功效,它是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。保持时间最长的美白牙齿方法,可使用几十年。

由于烤瓷牙表面细菌无法生存,因此不会出现蛀牙,这是它优于真牙之处。但再好的材料和技术,也要靠自己很好的保护意识,因为做牙托时要用酸侵蚀,还要将牙齿表面珐琅质融解掉,才能将新的东西装上去,这本身就是形成龋齿的第一步。因此做完烤瓷和贴面后应该用专用的牙刷、牙膏及细心呵护牙齿,否则牙齿白了,却带来了新的牙齿疾病。

牙齿保健

1.餐后稍停再刷牙

餐后马上刷牙,的确能及时清除食物残渣和牙垢,但澳大利亚口腔医学专家说,餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%!因为牙齿表面有一层珐琅质,刚吃完东西,尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物,牙齿上的珐琅质会变软,这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄,时间一久,牙齿会酸痛、肿胀。

2.浓茶水赛过漱口水

漱口水可以清除口腔细菌、净化口气。但日本最新研究发现,浓茶水比漱口水的效果更好!茶水中的儿茶酚可以防治龋齿,氟离子还能把牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石,改善牙釉质结构,大大加强牙齿的抗酸度!日本医学专家还发现,茶叶中的鞣酸是一种活性成分,可以改善口腔环境,强力对抗口腔内可能存在的致癌物质。

3.牙贴少用,牙不疼

大部分美白牙贴中含尿素、氧化氢等成分,加拿大牙医协会最新调查显示,长期使用牙贴,牙齿敏感度会上升25%,口腔软组织和牙龈也会受刺激。一喝凉水牙根就疼?说不定就是美白牙贴害的!切记:「保护牙齿 古人保护牙齿的5种方法

4.再爱他,也不要与他共用牙膏

你在和男友共用牙膏吗?调查显示,现在超过80%的女人与男友共用一管牙膏,但韩国口腔专家说,每个人的口腔中都暗藏许多细菌,再谨慎刷牙也不能完全刷掉细菌,尤其牙刷刷毛间隙还会附着细菌。如果你和男友共用一管牙膏,两人口腔中的细菌会通过牙刷在牙膏管口汇集,大大增加细菌传播几率。因此分用牙膏和分用牙刷同样重要!

总结:通过以上小编叙述相信大家对于古人保护牙齿有所了解了吧,牙齿是我们嘴边的窗口,牙齿健康我们才能够展示我们迷人的微笑。小编希望本文的知识能够帮助你们展示迷人的微笑。

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