029信息网

乱挖鼻子 这个洞用手挖细菌会被吸入身体

         编辑:yongxiansheng       阅读量:6       发布时间:2024-12-27 12:01:53

我们的鼻子是身体十分重要的一个部位,特别是冬天,要好好保护,千万不要用手乱挖鼻子,因为容易导致细菌进入体内,那么如何保护鼻子呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!

关于鼻子

鼻子是很脆弱的。中医学认为,很多邪气都是通过口鼻进入人体而致病,鼻子作为第一道防线,经常受到寒凉之气、燥热之气等的影响,继而分泌物增多、炎症、嗅觉功能下降等等。在日常生活中,怎么保护鼻子呢?

不宜乱挖鼻子

挖鼻孔时,易伤害鼻黏膜,引起鼻出血。如果手不是很干净,还会导致外界细菌、病毒进入鼻腔,甚至进入气管和肺部。因此,应摒弃挖鼻孔、拔鼻毛等不良习惯。经常用手挖鼻子细菌会被吸入体内。

鼻孔内的鼻毛是呼吸道的第一道屏障,对吸入的空气具有过滤作用,经常用手挖鼻孔,会导致鼻毛脱落,使外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜,鼻部更容易出现瘙痒症状,尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎。

鼻子痒了就会下意识地掏一掏,这一小小的动作不仅影响形象,还可能造成感染,甚至危及生命。

鼻孔内的鼻毛是呼吸道的第一道屏障,对吸入的空气具有过滤作用,经常用手挖鼻孔,会导致鼻毛脱落,使外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜,鼻部更容易出现瘙痒症状,尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎;鼻孔皮肤经常遭受机械摩擦,容易使上皮受损,加之分泌物的刺激,会导致鼻前庭发炎,鼻孔皮肤干裂、疼痛,形成红肿结疖;鼻中隔区有着丰富的血管,是潜在的出血区,受到轻微的外伤就会引起鼻出血;更为严重的是,人体鼻部静脉与颅内静脉是相通的,中间没有瓣膜,也就是说,中间没有任何屏障。挖鼻孔时手部的细菌进入鼻腔,容易引起鼻腔感染,如鼻前庭炎、鼻前庭疖肿、蜂窝织炎等。鼻部感染灶的致病菌可以通过静脉进入颅内,引发致命的颅内感染,危及生命。

那么,到底应该如何对待鼻孔这个人体的“门户”呢?首先要做的就是戒掉挖鼻孔的坏习惯。如果鼻腔内经常有分泌物,可以在每天早晚各清洗鼻孔一次,最好用流动的水,不仅能防止鼻孔干燥、发痒,还可以保护鼻子。洗脸以后,用食指的指腹清洗鼻孔内上部位,用无名指的指腹清洗外下部位。有鼻涕、鼻屎时,则应以柔软的棉签蘸清水或淡盐水后轻轻探入鼻腔内滚动清除。

乱挖鼻子的危害

1、鼻腔内有丰富的毛细血管,分泌粘性液体,加温寒冷空气,湿润干燥空气。人体的鼻腔内有一层很薄的粘膜,下面有十分丰富的毛细血管,如经常挖鼻孔,就会使毛细血管受到损伤产生流血现象。

2、不良挖鼻孔习惯往往导致萎缩性鼻炎。由于鼻粘膜萎缩、分泌物减少,鼻腔的防御能力下降或丧失,导致一系列的呼吸系统疾病,如慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎等。

3、前鼻庭里有许多鼻毛,形成一道“防护林”,将空气中混杂的灰尘和细菌阻挡住,不让它们进入肺部。挖鼻孔时常会将鼻毛挖掉,使鼻腔成为微生物侵袭的门户,同时也会引起前鼻腔感染,严重者可造成颅内化脓性感染,因为鼻腔的静脉与头颅腔内的静脉相连通。所以以鼻子为中心的“危险三角区”是不可轻举妄动的。

4、有人认为挖鼻孔时只要注意些,不挖伤了就没有关系,其实不是的,有的时候,即使自己未感觉到疼痛,但是还是很有可能造成了轻微的擦伤,这样就破坏了皮肤的正常防护功能,给细菌侵入开辟了道路,从而产生感染,形成疖肿。鼻孔部位一旦发生疖肿,会非常疼痛,而且该部位的炎症很容易扩展。

如何保护鼻子?

1、避免气味刺激

应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激,可以影响鼻黏膜的功能,使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右,气温过热、过冷,都对鼻黏膜的功能有不良影响。切记:「乱挖鼻子 这个洞用手挖细菌会被吸入身体

2、经常洗鼻子

无论何季节,均提倡用冷水洗脸,并在清洗时适当按摩鼻部,以改善鼻内血液回圈,提高抗冷御寒能力,减少伤风感冒的机会。另外,适当运动增强体质,也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。

3、用正确方法擤鼻涕

人在感冒之后,往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时,切忌用力同时勐擤两边鼻翼,宜以轻柔手法,先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室,引发急性中耳炎。

4、避免引发鼻病

许多鼻部疾病的发生与伤风感冒等唿吸道感染有明显的关系。因此,预防伤风感冒对预防鼻病尤为重要。鼻腔疾病不易被发现,但一旦发现,往往为时已晚。如有鼻塞、脓涕或涕中带血丝等症状,要及时到医院就诊。

5、杜绝不良习惯

常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。

过分乾燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制,甚至造成纤毛脱落,抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此。室内应经常开窗换气,以保持空气的湿润和新鲜。

预防鼻炎的5个小常识

1、鼻腔卫生

想要预防鼻炎的发生首先就要注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

2、杜绝挖鼻

你知道吗?有百分之三十的鼻炎患者都是因为挖鼻引起。如果想过预防慢性鼻炎那么就一定要改掉挖鼻的习惯。

3、中草药预防

感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药,以减少发病机会。在冬天寒冷季节或感冒流行期间,外出须带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作。对污染的室内,可以白醋熏蒸空气消毒。

4、锻炼身体

预防鼻炎的最有效方法就是锻炼了。锻炼一般都会选择晨跑,游泳也是一个不错的选择。坚持晨跑,以增强身体的抗病能力,以免患有鼻炎的疾病。切记:「乱挖鼻子 这个洞用手挖细菌会被吸入身体

5、注意擤涕方法

鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。

鼻炎的症状有哪些

鼻炎症状有很多种,依据鼻炎的种类不同,鼻炎症状也有所不同,共同的表现有:

1.鼻塞

鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时,居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞,间或嗅觉减退,头痛、头昏,说话呈闭塞性鼻音等症状。

2.多涕

常为粘液性或粘脓性,偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。

3.嗅觉下降

多为两种原因所致,一为鼻粘膜肿胀、鼻塞,气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区粘膜受慢性炎症长期刺激,嗅觉功能减退或消失。

4.头痛、头昏

慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

5.全身表现

多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

6.季节性鼻炎

发病有显着季节性是季节性鼻炎的临床特点。患者每到花粉播散季节便开始发病。发病时眼痒,结膜充血,严重者水肿,以致误诊为常见的结膜炎。

6.常年性鼻炎

患者常年发病,症状与季节性鼻炎相同,但总的程度不如季节性鼻炎重。患者眼部症状较轻或无,主要是发作性喷嚏、鼻塞和流涕。切记:「乱挖鼻子 这个洞用手挖细菌会被吸入身体

结语:鼻子的健康需要我们从生活当中的小事做起,而且对于喜欢挖鼻子的人就要改一改了,因为经常挖鼻子容易导致细菌进入体内,那么如何保护鼻子呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。
猜您喜欢:
• 乳房七个私密真相 • 乳房保养8禁忌 不能用力“挤”
• 乳房日常保养不可不知的三个常识 • 乳房的大小决定你过的是否“性”福
• 乳房胀痛 女人一到月经期这羞人部位就会胀痛 • 乳摇不仅尴尬还伤身 女式运动内衣的选择技巧
• 乳腺增生吃什么药 中西药方需对症 • 乳腺癌的症状 女人睡觉时把这挤得太狠易得癌
• 乳酸菌的作用 乳酸菌竟然可以抗肿瘤 • 了解你会不会是长痔疮的那类人 3类人群容易患
• 了解冬季养生小常识 健康快乐永相随 • 了解家族病史 防癌4要点就在你身边
• 了解最不靠谱的长寿方法 • 了解肚子胀气是何原因所致 缓解肚子胀气要慢
• 了解血管系统远离血管疾病 让血管恢复青春的 • 事半功倍 健康生活10大最佳时间
• 二十大防癌小常识 • 二头肌锻炼方法有哪些
• 买鞋时这些注意事项你要记得 • 买粉丝挑不含铝的
• 买东西 关于保质期的8件事你得懂 • 书画家的长寿密码
• 九零后正确对待“怀春”现象 • 九陋习损害肾健康
• 九种体质特征一览表 快来看看您属于哪种体质 • 九种不良习惯会折磨你的肝脏
• 九点上床睡觉居然有这些好处 • 九月养生要遵循这些原则
• 九成人不知这些健康冷知识能让身体更好 • 九恶习让你变很丑
• 九大细节泄漏你的年龄 • 九大方法让你不再感觉长夜漫漫
• 九九重阳节话养生 牛羊肉最滋补泡脚防大病 • 九个长寿好习惯让你健康活到老
• 九个日常坏习惯将损害你健康 • 九个养生小动作为健康保驾护航
 
最新热点文章